Su di me

  • Sono la dott.ssa Alessia Pelligra, nata a Bergamo nel 1991, iscritta all'Albo A degli Psicologi della Lombardia (n° di Iscrizione 19487).

 

  • A Ottobre 2015 ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia, presentando una tesi di laurea sperimentale in merito alle difficoltà emotive di un gruppo di bambini della Scuola Primaria con diagnosi di Disturbo Specifico dell'Apprendimento.

 

  • Nel 2017 ho frequentato un Master sui Disturbi Specifici dell'Apprendimento in età Evolutiva (Istituto Galton).

 

  • Nel 2021/2022 ho partecipato al Master L'approccio cognitivo comportamentale ai disturbi dell'Età Evolutiva (Formazione Erikson).

 

  • In questi anni non ho mai smesso di arricchire la mia formazione, partecipando a corsi su tematiche inerenti l'età evolutiva: disturbi dell'apprendimento, difficoltà emotive e comportamentali, difficoltà di attenzione e ADHD, Disturbi dello Spettro Autistico, Bullismo e Cyberbullismo.

 

  • Lavoro anche in ambito scolastico attraverso progetti psicologici rivolti ai bambini della scuola primaria

 

  • A Ottobre 2023, sono diventata operatore Mindfulness.        Ho partecipato al Master di Specializzazione in Mindfulness, APL Psicologia, accreditato dal Ministero della Salute e da Federmindfulness (iscrizione albo nazionale professionisti certificati https://www.albonazionalemindfulness.it/professionista/pelligra). 

 

 

 

 

 

 

 

di cosa mi occupo

- Difficoltà scolastiche e Disturbi Specifici dell'Apprendimento;

- Difficoltà di attenzione e iperattività;

- Potenziamento della letto-scrittura e delle abilità logico-matematiche;

- Difficoltà emotive e comportamentali;

- Sostegno psicologico per bambini e pre-adolescenti;

- Potenziamento cognitivo.

 

- Percorsi di Mindfulness individuali e di gruppo per bambini, adolescenti e adulti.


percorso mindfulness per adulti

"Affrontare le difficoltà della vita con metodi che conducano a soluzioni efficaci e ad uno stato di armonia e pace interiore è un’arte" (Vivere momento per momento, Jon Kabat-Zinn)


percorso mindfulness - summer edition


sostegno psicologico


POTENZIAMENTO DELLA LETTO-SCRITTURA E DELLE ABILITA' LOGICO-MATEMATICHE